Étrend alkalmazás

Étrend tervező app - Személyre szabott diétás étrendtervezés. - centrechirodijon.fr

A legfrissebb hírek itt Az egyik népszerű kalóriaszámláló alkalmazásban, a Yazio — Kalóriaszámlálóban, amelyet az App Store-ból és a Google Play Áruházból is letölthetünk, napi rendszerességgel vezethetjük az ételnaplónkat, figyelemmel kísérhetjük az aktivitásunkat, feljegyezhetjük, mennyi folyadékot viszünk be, ezeknek köszönhetően pedig nemcsak sikeresen fogyhatunk, de sokkal egészségesebben is élhetünk.

Best Nutrition Tracking Apps For Nutrition Coaches (MyFitnessPal Alternatives)

Sőt, különböző kihívásokat is teljesíthetünk. A Yazio segítségével ételnapló állítható össze, és aktivitásunk is rögzíthető a kalóriák mellett.

étrend alkalmazás

Ez is érdekelheti: Jógázás közben teszteltük a Honor új okosóráját! Az elején meg kell majd adnunk a súlyunkat, a fogyókúránk kezdődátumát.

Ha mindent kitöltöttünk, akkor kapunk étrend alkalmazás virtuális társat magunk mellé. A Fogyás Edző kicsit tört magyarsággal, de öt héten át ad tanácsokat diétához és edzéshez.

étrend alkalmazás

Az első napra kattintva pedig feljön a napi étrend alkalmazás, vagyis egyfajta étrendterv, az ébredéstől a vacsoráig mindenre tesz javaslatot az alkalmazás, mikor mit együnk vagy igyunk.

A program amúgy 5 hetes, vagyis 35 napos.

étrend alkalmazás

A súlyunk mellett a magasságunkat, a nemünket, az életkorunkat is elkéri az alkalmazás. Ha beállítottuk, sajnos konkrét ételeket nem mutat az app, csupán ajánlást tesz arra vonatkozóan, mennyi kalóriát kellene bevinnünk egy-egy alkalommal, illetve mennyi vizet kellene fogyasztanunk egy nap.

Hogy mit ettünk és ittunk, azt nekünk kell beírnunk az alkalmazásba.

étrend alkalmazás

Rajongsz a sportokért? Mi is! Exkluzív hírekkel, naprakész eredményekkel étrend alkalmazás izgalmas szurkolói tartalmakkal várunk, hogy mindig képben legyél kedvenceidről!

étrend alkalmazás

További a témáról