Hatékony és biztonságos fogyókúra
Reggeli: két puffasztott rizsszelet, egy kis alma.
Tízórai: egy alma. Ebéd: 15 dkg grillezett csirkemell 10 dkg francia salátával.
Uzsonna: 5 dkg francia saláta. Vacsora: egy magvas zsemle egy szelet sonkával, fél alma.
10 tipp gyors fogyáshoz kezdő életmódváltóknak
Ebéd: két zöldalmát vágj kockákra, keverj hozzá 15 dkg apróra vágott sonkát és egy kis fej karikára vágott hagymát, végül az egészet öntsd le egy kis pohár zsírszegény tejföllel, és ízesítsd citromlével. Uzsonna: egy puffasztott rizsszelet egy szelet sonkával. Vacsora: egy marék dió, egy kis fej alma.
Testünk Egészségünk Egymillió forint kihúzná a bajból? Nem mindegy, hol vesz fel személyi kölcsönt, hiszen a bankok ajánlatai között jelentős különbségek lehetnek.
A Bank hitelkalkulátorával könnyen összehasonlíthatja pénzintézetek ajánlatait! Egymillió forint 72 hónapra akár 7,7 százalékos THM-mel is elérhető, egy jó döntéssel a teljes futamidő alatt százezreket spórolhat.
Iratkozzon fel hírlevelünkre! Elfogadom az adatkezelési tájékoztatót Feliratkozom a hírlevélre Feliratkozom kereskedelmi célú hatékony és biztonságos fogyókúra, akciós ajánlatokra és hozzájárulok ahhoz, hogy a Ringier Hungary Kft.
Hatékony fogyás 40 felett? Talán már Te is észrevetted, hogy telik az idő, egyre nehezebben vagyunk képesek leadni az évek során felszedett súlyfelesleget. Így például az is könnyen előfordulhat, hogy az egykor csodálatos alkatú, irigylésre méltó hölgyeken is megjelennek zsírpárnák, amiktől képtelenek megszabadulni. Pánikra azonban semmi ok, erre is van megoldás!
