Folyékony diéta

15 kg szeretnék fogyni - Nem fogyni akarok, hanem fogyni. - centrechirodijon.fr

Könnyű ételek, folyékony folyékony diéta A tiszta folyékony étrend tiszta folyadékokból áll — mint például víz, húsleves, frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevek —, amelyek könnyen emészthetők, és nem hagynak emészthetetlen maradékot a bélrendszerben.

lenmagpehely fogyás

Orvosa ilyen étrendet írhat elő egyes orvosi eljárások előtt, vagy ha bizonyos emésztőrendszeri problémái vannak. Mivel a folyékony étrend nem nyújt megfelelő kalóriát és tápanyagot, ezért azt csak néhány napig szabad folytatni.

étvágycsökkentő kapszulák

Tiszta folyékony étrend mellett nem fogyaszthat szilárd ételt. Tiszta folyékony étrendet gyakran alkalmaznak olyan tesztek, eljárások vagy műtétek folyékony diéta, amelyek nem igényelnek táplálékot a gyomorban vagy a bélben, például a kolonoszkópia előtt.

Rövid távú étrendként is ajánlható, ha bizonyos emésztőrendszeri problémái vannak —például émelygés, hányás vagy hasmenés — vagy bizonyos típusú műtétek után.

Az étrend részletei A folyékony étrend segít fenntartani a megfelelő hidratációt, biztosít néhány fontos elektrolitot, például nátriumot és káliumot, és energiát ad egy folyékony diéta időszakban, amikor a teljes étrend nem lehetséges vagy nem ajánlott. A tiszta folyékony étrendben általában a következő élelmiszerek engedélyezettek: Víz sima, szénsavas vagy ízesített Rostos pép nélküli gyümölcslevek, például alma vagy fehér szőlőlé Gyümölcs ízesítésű italok, például limonádé Tea vagy kávé tej vagy tejszín nélkül Sűrített paradicsom vagy zöldséglé Sportitalok Zsírmentes húsleves Egészségi állapotától függően orvosa vagy dietetikusa megváltoztathatja a fenti folyékony diéta.

Néha egy teljes folyékony táplálékba kerülnek, vagy amikor közelebb kerülsz a normális étrend folytatásához: pépes gyümölcsök, mint például almaszelet pépes zöldségek levesekbe hígítva, mint például fűtött tökök püré krémlevesben főtt gabonafélék, mint folyékony diéta zabpehely püréburgonya fonott, pépes húsok Élelmiszerek elkerülése érdekében A teljes folyékony táplálkozás elkerülése érdekében Folyékony diéta szilárd ételt el kell kerülni egy teljes folyékony táplálékkal szemben. Ez azt jelenti, hogy távol tartsuk a nyers, főtt vagy konzerv gyümölcsöket vagy zöldségeket, amelyek a bőrt vagy magokat tartalmazzák. Az egyéb elkerülendő élelmiszerek közé tartoznak a következők: gyümölcsök és zöldségek, pl. Ezek a gyümölcslevek égetést okozhatnak.

Vannak olyan vizsgálatok, például a vastagbélvizsgálat, amelyhez orvosa felkérheti Önt, hogy kerüljön bizonyos folyadékokat. A fenti listán nem szereplő élelmiszereket kerülni kell.

étvágycsökkentés természetesen

A folyékony étrend egy tipikus menüje így néz ki. Reggeli folyékony diéta csésze kávé vagy tea, tejtermékek nélkül Cukor vagy méz, ha szükséges Tízórai, uzsonna 1 csésze kávé vagy tea tejtermékek vagy üdítőital nélkül Cukor vagy méz, ha szükséges Ebéd.

Miből áll a folyékony étrend: Mi a példa a folyékony étrendre?

További a témáról