Fogyókúrás uborkás ital. Vízhajtó uborkás-gyömbéres frissítő ital - Évca natural

Két szuper fogyókúrás víz recept - bevettetünk mindent a kilók ellen

6 hatékony zsírégető ital, amit mindenképp ki kell próbálnod

Megosztom Finomak, egyszerűen elkészíthetők, igazán egészségesek és szuperkönnyűek! Ezek a fűszeres nyári gyümölcsitalok felpörgetik az anyagcserét.

A megfelelő mennyiségű folyadék nemcsak a fogyókúra sikeréhez, hanem az egészség megőrzéséhez is elengedhetetlen. Ennek ellenére sajnos elég sokan még mindig nem isznak elég vizet a hétköznapokban, a dehidratáltságnak pedig a számos komoly következménye lehet. Pedig a kielégítő folyadékbevitel a testsúlyra is előnyös hatást gyakorol: aki legalább napi 1, liter vizet elfogyaszt, az átlagosan napi kalóriával kevesebbet fog bevinni a szervezetébe az étkezések során.

fogyókúrás uborkás ital

Ráadásul sokan a szomjúságot összekeverik az éhséggel,és akkor is inkább falatoznak, amikor valójában inniuk kellene. A fogyókúrás uborkás ital, a zöldségek és a zöldfűszerek egy csapásra izgalmassá — és fogyókúrás uborkás ital egészségesebbé — tehetik az italodat!

Fogyókúrás víz gyömbér citrom uborka - Gyömbér ital fogyás, zsírégető ital citrom gyömbér.

A sok értékes anyagban gazdag hozzávaló, mint például az uborka vagy a gyömbér, segítenek felpörgetni az anyagcserét és méregteleníteni a szervezetet. A receptek alapján készítsd el a finom frissítőket — további egészséges hozzávalókkal akár fokozhatod is az ízhatást!

fogyókúrás uborkás ital

Fontos, hogy az elkészült italokat fogyasztás előtt hagyd állni legalább fél- de akár órán át a hűtőben, hogy az ízek összeérjenek. Bármelyikből megihatsz 1 nagy pohárral felkelés után, illetve a főétkezéseket megelőzően, a lényeg, hogy összesen legalább 1, liternyit elfogyassz naponta.

Egy rövid kúrához kombináld az italokat egy legfeljebb 3 napos!

fogyókúrás uborkás ital

Citromos-gyömbéres fogyókúrás uborkás ital literhez Alaposan moss meg 2 db fogyás karból, egy 8 cm-es gyömbérdarabot hámozz meg, majd mindkettőt szeleteld fel. Tedd a hozzávalókat a kancsóba, és öntsd fel 1,5 l vízzel.

Uborkás-epres 1,5 literhez Moss meg g epret és 1 db kígyóuborkát.

fogyókúrás uborkás ital

Előbbit csumázd ki, majd mindkettőt karikázd fel, tedd kancsóba, és öntsd fel 1,5 l vízzel. Tálald zöldfűszerekkel, például mentával, bazsalikommal!

Zsírégető ital citrom gyömbér uborka. Ital gyors fogyás gyömbér citrom uborka

Fogyókúrás uborkás ital 1,5 literhez Moss meg g áfonyát és 2 db citromot, utóbbit szeleteld fel. Tedd mindkettőt fogyókúrás uborkás ital kancsóba, és öntsd fel 1,5 l vízzel.

Ízesítsd friss mentával. Grépfrútos-rozmaringos 1,5 literhez Moss meg 1 db pink grépfrútot és 2 db rozmaringágat. Előbbit szeleteld fel, majd mindkét hozzávalót tedd a kancsóba, add hozzá 1 db citrom kifacsart levét, és öntsd fel 1,5 l vízzel.

Banán és uborka fogyás - A banán és az uborka illik egymáshoz?

Jégkockával tálald. Ribizlis-lime-os 1,5 literhez Moss meg g ribizlit és 2 db lime-ot.

Fél csésze menta tea. Chia mag és citromos víz A chia magnak kitűnő méregtelenítő és tisztító hatása van a testedre.

Utóbbit karikázd fel. Mindkettőt tedd a kancsóba, öntsd fel 1 l szénsavas ásványvízzel és 0,5 l csapvízzel.

8 legjobb fogyókúrás ital - 1. rész InfraAqua webshop:centrechirodijon.fr

Tálald friss mentával. Párosítsd barackkal, málnával, citrommal. Menta: Támogatja a zsírégetést, aktívvá és fitté tesz.

  1. 10 napos szétválasztó diéta
  2. A törlés kéréséig

Csodás kombinációt alkot a fügével, a dinnyével és a körtével. Narancs: A többi citrusféléhez hasonlóan olyan keserűanyagokat tartalmaz, amelyek segítenek megelőzni a farkasétvágyat.

fogyókúrás uborkás ital

Illik hozzá a többek között a vanília és a szőlő. Fahéj: Pozitív hatással van a vércukor- és vérzsírszintre.

Karcsúsodj ezekkel a csodaitalokkal

Az alma és a nektarin ízesítéséhez egyszerűen tökéletes. Ananász: Segít a méregtelenítésben, javítja az emésztést. Mangóval, papajával, korianderrel nyerő párost alkot!

További a témáról