Fogyókúra italok

fogyókúra italok

fogyókúra italok

Fogyókúrás italok, amik nem csak a testnek de a léleknek is jót tesznek írta: Ridikul. A fogyókúra italok sikeressége szempontjából nagyon fontos tényező, hogy az anyagcserénk milyen gyorsan dolgozik — erre pedig rásegíthetünk különböző módszerekkel, például az alábbi italok fogyasztásával! Meleg citromos víz Az egyik legegyszerűbb, mégis leghatásosabb recept: a meleg fogyókúra italok már önmagában is felpörgeti az anyagcserénket, ám ha még citromot is facsarunk bele, fogyókúra italok a méregtelenítő folyamatokat is fogyókúra italok.

fogyókúra italok

Fogyasszuk minden nap felkelés után, éhgyomorra. Isteni citromos víz Fotó: illusztráció unsplash.

fogyókúra italok

Ezután keverjünk bele 2 evőkanál mézet. A felét lefekvés előtt, a felét ébredés után igyuk meg. Fűszeres zöld tea A zöld tea fogyasztása egyébként is nagyon ajánlott egészségünk megőrzése miatt, ám felerősíthetjük hatását úgy, ha egy csészéhez fogyókúra italok egy csipet borsot, egy teáskanál fahéjat és egy teáskanál mézet.

fogyókúra italok

Facsarjuk le 2 grépfrút levét, öntsük a turmixgépbe, majd adjunk hozzá 2 szelet ananászt, fél dl vizet és 1 teáskanál mézet. Turmixoljuk össze őket, és igyuk éhgyomorra. Fekete kávé A kávé köztudottan remek anyagcsere-gyorsító, ám csak akkor, ha feketén isszuk — tejjel hígítva jelentősen veszít jótékony hatásaiból. Maximum egy fogyókúra italok mézzel édesítsük, és napi 2 csészénél többet ne fogyasszunk belőle.

fogyókúra italok

További a témáról