Fogyókúra 500 kcal

fogyókúra 500 kcal

Reggeli kcal : 1 szelet barna kenyér, 2 szelet pulykasonka, 5 g margarin, 1 paradicsom Tízórai 70 kcal : 3 db kis mandarin Ebéd kcal : Hagymás rostélyos kcal, a recept ittg tepsis burgonya kcal Uzsonna 60 kcal : 1 db fogyókúra 500 kcal Vacsora kcal : Házi áfonyás joghurt 1 evőkanál áfonyalekvár, 1 pohár joghurt, 1 teáskanál búzacsíra, 1 kávéskanál méz 2.

ketomix detox vélemények

Nap kcal Reggeli kcal : 1 szelet barna kenyér, 2 szelet pulykasonka, 10 g margarin, 1 paradicsom Tízórai 70 kcal egy hónapos diéta 3 db kis mandarin Ebéd kcal : 1 db sült csirkecomb, 70 g párolt fogyókúra 500 kcal, 15 dkg uborkasaláta Uzsonna 80 kcal : 10 szem mandula Vacsora kcal : Görög saláta a recept itt1 szelet barna kenyér pirítva 5.

Nap kcal Reggeli kcal : 2 db tormás sonkatekercs, 1 szelet barna kenyér Tízórai 60 kcal : fogyókúra 500 kcal db alma Ebéd kcal : Roston sült hal citrommártással kcal, a recept ittg főtt burgonya kcal Uzsonna 80 kcal : 2 db kivi Vacsora kcal : 1 szelet barna kenyér, 2 szelet selyemsonka, 10 g light margarin, fél kígyóuborka 6.

Nap kcal Reggeli kcal : 1 szelet barna kenyér, 2 szelet sovány sajt, 10 g light margarin, 2 db retek Tízórai kcal : 1 db banán Ebéd: Sárgaborsó-főzelék kcal, a recept itt1 szelet párolt sertéskaraj Uzsonna 70 fogyókúra 500 kcal : 1 db narancs Vacsora kcal : Mediterrán paradicsomleves a recept itt1 szelet barna kenyér pirítva 7.

fogyás regenor

Nap kcal.

További a témáról