1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Hónapokig fogyókúráztam kalóriával naponta, és az első két hét látványos fogyása után heti 1 kiló volt a "teljesítményem".

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Most kalóriát eszem naponta. Az a vicc, hogy továbbra is heti 1 kilót fogyok, de egyáltalán nem vagyok éhes. Az a kalória állati sokat számít ám!

Előszörre 18 kilót fogytam, másodszor at, most a 9. Január Csak ne híznék vissza folyton Gastroyal fitt menüben van ilyen menüpont, ami egész napra biztosítja a kalóriát, de van külön étel is, én csak az ebédet rendelem tőlük.

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Csak ajánlani tudom, fogyókúrás menü létére teljesen ehető. Még sütit is eszem majdnem minden nap. Szóval recepteket esetleg lophatsz tőlük is.

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Persze, hogy lesz olyan idő, amikorra megtanulod, hogy miből mennyit ehetsz! Nekem mondjuk kellett két év, hogy átálljon a gondolkodásom, de most már teljesen otthon 1200 kalóriával mennyit lehet fogyni a kalóriák világában.

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Az is igaz, hogy vannak olyan emberek, akik képtelenek megtanulni a módszert, ez elég egyéni! De neked biztos menni fog, ha már most is megy.

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

Ugye írod, amit eszel? Azt hiszem, ez a legfontosabb pontja! Sok sikert!

1200 kalóriával mennyit lehet fogyni

További a témáról